北京卫视今天节目表

北京卫视体育盛宴：激情与活力的周末时光

周末的北京卫视为观众准备了一场体育视听盛宴。根据今天的节目表，上午9:30播出的《健身动起来》带领观众开启活力晨练，而晚间19:35的《足球之夜》则将聚焦中超联赛的精彩对决。这两档节目充分展现了北京卫视对体育内容的重视，也为不同年龄段的体育爱好者提供了多样选择。

清晨的《健身动起来》是一档适合全家参与的互动节目，通过专业教练的指导，观众可以在家中轻松完成有氧运动和拉伸训练。节目不仅传递了科学健身理念，更呼应了当下全民健身的热潮。而晚间的《足球之夜》则是球迷的“黄金档”，本期将复盘上轮中超的焦点战，并前瞻即将到来的京沪大战。节目特邀资深评论员解读战术，让观众在观赛之余深入理解足球魅力。

北京卫视今日节目表的编排体现了“动静结合”的巧思——从个人健康到竞技体育，从参与体验到观赏乐趣，体育内容的多样性正是其吸引观众的关键。无论是跟随晨练节目舒展筋骨，还是夜晚沉浸于绿茵场的激情，北京卫视都用优质内容为这个周末注入了满满的运动活力。

（注：具体节目时间请以实际播出为准。）